要真正了解太阳的核心的变化过程，必须去想象出不可想象的东西。太阳里发生聚合的粒子是氢原子，它们在巨大的压力下相互撞击，变成氦原子，在这个聚合过程中，新生的原子质量会比原来的原子质量稍微轻一点，消失的部分质量转化成了能量。
每一秒钟，太阳内部都有6亿吨的氢在发生聚合，它们会生成5.95亿吨的氦，消失的500万吨质量转化成了能量，这些能量相当于10亿个百万吨级的氢弹爆炸，这只是太阳每一秒产生的能量。能获得巨大能量的途径，必须首先穿越从太阳核心到外层的漫长艰辛的道路，这就像但丁在经历穿越每一层地狱的旅程一样。
首先，光子得进入厚达18万5千英里的辐射区，这个区域内拥挤不堪，光子会不断地与其他粒子发生碰撞，比如它会与氢原子或氦原子发生碰撞。光子就在这样混乱的曲折旅程之中挣扎着向外游动，这种模式科学家称之为“随机游动”。
光子没有与其他粒子发生作用的话是不可能离开这个区域的，它会被其他原子吸收，释放，也许会被吸收，释放数百万次。
随着周边物质密度减小，光子将到达太阳较外层，这个区域会好过点，碰撞和相互作用少很多。当道距离太阳表面还有13万英里时，光子就进入了太阳的对流层，这这里它前行的节奏会突然加快，它会被一种沸腾效果向外抛出。
在所有行星中，地球与太阳关系比较特殊。如果离太阳再进一点，地球的海洋将被煮沸蒸发掉，地面会热的足以把铅融化。如果离太阳再远一些，我们的地球将变成冰冻的不毛之地。所以这有点像金锁和三头熊（可能是英美民间故事），不太热，也不太冷，刚刚好。我们的地球距离太阳约9300万英里，我们有幸能处在这么合适的距离，某种意义上来说，我们能存在于地球上完全得益于有事宜的环境。因为地球恰好存在于太阳系中合适的位置，但是我们离太阳的距离也近道足以成为它释放能量的靶子。
