最小内衣_最小内衣码数

UFO爱好者

比基尼历史小知识
说起原子弹，可能大家第一时间会想起世界大战时在日本的广岛长崎落下的那两颗。其实在历史上，在1946年7月5日，时任美国总统杜鲁门下令在太平洋的一个小岛上进行原子弹试验，其威力要比日本落下的两颗更大，其影响也更为深远。而当时实验的这个小岛的名字叫做比基尼岛（BIKINI ATOLL）。

比基尼环礁进行的首次核试
在原子弹实验的十三天后，一件对泳装影响深远的事件在法国巴黎发生了：著名的法国设计师Louis Reard在巴黎推出了当时世界上最小的泳装，并独具匠心地取名为“比基尼”。这款泳装的用布量是30英寸，约等于76.2厘米。

比基尼发明者路易*阿尔雷为女性量身定制泳衣
这是比基尼首次在全世界人面前亮相，在其后的数十年间，比基尼以其性感、奔放、自由、不羁的姿态风靡全世界。同样是跟“比基尼”相关，不过比基尼岛上诞生的是杀戮与恐怖，而巴黎诞生的却是性感与美丽，这其中的对比，让热爱生活的人们为之叹息。

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平胸星人告诉你，可以！我还通过4个方法，让这胸部保持坚挺！
我是天然平胸的那种，妥妥的南方种人，娇小（矮）的身躯挂着一副“假乳”，常被某人投诉AA杯（我发誓我绝对不是AA！顶多A而已.......），的确在孕期有过B杯的体验，昂首挺胸地走进内衣店，一不小心还挤出小沟来了......
所以，这胸部的大小，的确是会通过怀孕变大的，而且一般得涨至少一个杯杯的说，这也是市面上的哺乳文胸最小的罩杯是B杯的原因......

但是捏！这真的就是孕妇的特权而已......
两胎都是喂了一年左右的时间，小杨姐和小杨哥就自然离乳了。断奶之后一两个月里，这这这小沟不仅没了，还从A变成A-！（A-！不是AA！）
已经不能用“小笼包”来形容了，是被“吸干水分的小笼包”，一点汤水都没有留在里面那种。

姐妹们别被这小笼包吓跑了呀！这这这.......
咱是说呀，母乳喂养虽然会瘪，但这瘪是暂时的。
断奶之后半年左右，这干瘪的小笼包就恢复饱满了（虽然还是小笼包.......）


关于孕产期胸部小变大，大变小的事情，专家们是这样说的。
小变大武汉大学中南医院妇产科黄凤华主任医师：“在怀孕期间乳房变大，是由于受到体内激素分泌的影响。怀孕之后体内的雌性激素和孕激素都会增高，会出现乳腺管扩张，导致乳汁分泌，会出现乳房胀大。”
原来这孕期乳房变大还是因为体内激素的影响，这段期间孕妈妈也会有一些胸部胀痛的感觉，甚至乎说是敏感，稍微一碰就有点触痛的感觉。
我是特别推荐孕妈妈在孕中期开始，就备好孕妇内衣，或者直接穿运动内衣也可以，最重要是舒服。非常不建议穿有钢圈的胸围哦，会让孕妈妈呼吸不舒服的情况加重。这里得给有X衣库个广告，它们家的运动背心真的是超级舒服，本来是设计瑜伽用的，但也很适合孕妈妈哦！
大变小哈尔滨市第一医院普外科：“乳房缩水可以分为三种情况：
第一、当在哺乳期后，由于乳汁排空乳腺组织功能减退，导致乳房缩水，常为正常的生理现象，后期积极运动并合理膳食多可恢复。
第二、内分泌激素紊乱，由于乳腺组织的增生主要依赖于雌激素和孕激素，当雌激素水平下降则会引起乳腺组织退化，进而出现乳房缩水的现象，此时应至内分泌科就诊，明确引起内分泌激素紊乱的病因并积极治疗。
第三、乳腺萎缩，常见于老年女性患者，表现为乳腺组织与乳房脂肪组织生理性萎缩，为正常现象，可不予以特殊处理。”
母乳妈妈断奶后，比较适合上面的第一、二种情况，就是因为喂奶导致的。
产后半年的妈妈的胸部size跟孕前比，注意，是自己跟自己比哦，不会说更大，也不会更小，应该说是自然就恢复到原来的size了。
变大的胸部如何定型？产后如何让变大的胸部定型，要么通过外科手术直接塞东西进去，这样是最快的；要么通过运动，以肌肉来支撑胸部，让胸部挺起来，看着就更大。
作为一个A公主，我的胸部是通过下面4种运动，恢复到饱满小笼包的。虽然并不算二次发育，但也比下垂的柳条强多了，不说都不知道我生了两娃的。
比较典型的就是扩胸运动，就是咱们以前体育课上老师教的那种，双手合十在胸前，双肩不要摆动，撑开肘部，让大臂和肩膀成直线，肘部成直角。吸气双手合起来。呼气再打开，重复练习20次，记得是胸部用力哦。
扩胸运动最好是等腹直肌分离的情况改善到一指以内再进行，不然用错力的话，可能会加剧腹直肌分离的情况。

可以借助拉伸器来进行扩胸运动，比较容易调动到胸部的肌肉群
在家随时能做的动作，就是俯卧撑。双手分开大于肩宽，撑于地上，,双脚并拢撑地。屈肘至肘角成90度，直臂抬身；向下压时呼气，向上撑时吸气；要保持后背挺直，不能撅起臀部。练习3到4组，每组8到15次。 女性容易臂力不足，比如我就是，标准动作一个都做不了，很容易撅起屁股。
后来我就退而求其次，不撑在地上，撑在柜子上，这样相对容易完成。

另外还有一个比较简单容易做的动作，就是腋下夹书本：抬头挺胸，双手屈肘举起，腋下夹着两本书，胸部用力，持续10分钟。然后放松，再重复练习3次。注意不要用肩部来使力。
最后一个“运动”，就是让你的队友替你按摩。
“按摩从哺乳期开始效果最好，因为这个时候乳房变化大，可塑性强。” 广东省妇幼保健院产后延伸服务中心郑秋萍护师说。
不过哺乳期按摩乳房，要注意避开乳头，也不要太用力，避免引起乳腺炎哦！
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