航天员在太空中怎么睡觉生活

UFO外星人爱好者

在太空生活中，最特殊的就是睡觉了。在失重状态下，站着睡和躺着睡都一样，所以航天员既可以靠着天花板睡，也可以笔直地站着靠墙壁睡。为了防止在睡眠中飘浮并被撞醒，大多数航天员都会使用睡袋，再把睡袋固定到飞船内的舱壁上。
在失重状态下，睡着的人两臂会自己摆动，为了避免无意中触及开关，航天员在睡觉时必须把双手束在胸前或放入睡袋中。而且航天员在太空中睡觉时，由于身体完全放松，整个身体会自然地弯成弓形。

       


太空中的航天员锻炼身体吗？人长时间在失重的太空中生活，会造成骨质疏松和心脏功能下降。所以，生活在太空中的航天员，每天都要加强体育锻炼，这样才能有效减少太空生活对身体的不良影响。在长期使用的空间站内，专门设有健身房。
航天员在太空中搞个人卫生是件麻烦的事，需要有特殊的设施和技巧。他们洗澡时，需要将耳朵塞上，带上护目镜。进入浴室时，他们还要穿上固定的拖鞋，以避免飘浮起来。刷牙时，牙膏泡沫很容易飘浮起来，水珠在舱内飘动，会影响人的健康和仪器的正常运转。为此，美国采用一种特制的橡皮糖让航天员咀嚼，以代替牙膏。
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