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有哪些不可替代的「生命元素」,可以让宝宝营养充足并且健康成长?

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online_member 发表于 2020-3-1 21:35:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
养育宝宝的过程,就像是一步步的新知发现。从僵持几小时喂进第一口母乳,到选择配方奶和母乳的过渡,父母的每一步小选择,都和宝宝健康成长的「生命元素」息息相关。 为了解密奶粉中至关重要的原生有机营养,金领冠做出了一项有趣又大胆的实验,将金领冠塞纳牧奶粉中的营养元素提取出来,谱成了一首悦耳的生命之歌。究竟哪些元素对于宝宝的健康成长至关重要呢?又是什么样的原生有机营养,才能给宝宝更强大的生命力? 看着宝宝的…
作者:一点资讯
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online_member 发表于 2020-3-1 21:35:45 | 显示全部楼层
对于宝宝成长发育来说,不可替代的生命元素,就是人类身体中的所有化学元素。这其实很好理解,说白了就是木桶原理,构成人体的生命元素,就好比是组成木桶的一根根木板,哪怕只是缺了一块木板,木桶都不能称之为木桶。
具体来说,一定不可替代的元素有:碳、氢、氧、氮、磷、硫、钾、钠、钙、镁、氯、铁、锰、锌、铜、硒、碘……
所以,在所有的食物中,奶粉就显得十分特殊了,因为单纯依靠婴幼儿奶粉,一名刚出生的婴儿就可以成长。理论上说,如果不计较口感的话,人类可以一辈子只吃奶粉。所以,在奶粉中,自然也就包含所有的人体必需元素。
基于这个原理,在“金领冠有机塞纳牧”的支持下,我们做了一场很有趣的实验。准确的是,其实是一场基于元素的音乐之旅。
实验在最初的怀疑中展开,但是元素和音乐之间,的确有着千丝万缕的联系。几年前,我曾写过一本电子书,《你好,门捷列夫》,其中就谈到元素周期表在诞生的过程中,就受到了乐谱的启发。
撇开几乎不会参与反应的惰性气体不谈,所有的元素,它们原子最外层的电子数,都是从1到7的某个数字,这和音乐中的“Do-Re-Mi-Fa-So-La-Si”不谋而合,于是这些元素在经过一定的顺序排列之后,便会出现相似的特性,被称为周期性。实际上,早期的元素周期律还有个俗名,就叫八音律。
于是,我们从不同的饮品中“提取”中其中的必要元素,并把这些元素“翻译”成音符,按照数量的多寡排列,弹奏出相应的声音。
为此,乐评人 @邓柯 老师亲自弹奏,验证不同饮品背后隐藏的“旋律”。最终,音乐验证了我们最初的判断,奶粉代表的音符,果然弹奏出最丰满的音乐。这次有趣的实验过程,金领冠和我们一起记录了下来。
有哪些不可替代的「生命元素」,可以让宝宝营养充足并且健康成长?507 / 作者:rynet / 帖子ID:56604
奶粉中隐藏的旋律
https://www.zhihu.com/video/1147603406976876544
这样的结果当然也不奇怪。大多数饮品都只是人工调配的产物,即便有一些来自于动物或植物的“精华”,也做不到对人体必需元素的全覆盖,缺失的元素,反映在琴键上,自然就是跳跃感了。
不过,对于奶粉而言,仅仅是含有人体必要的元素,这还远远不够。同一种元素,不同的结构,它所代表的价值也是完全不一样的。
就说碳和磷吧,在可乐中,它们也是必不可少的元素构成,只不过,如果不考虑糖的话,碳主要是以碳酸的形式存在,而磷是以磷酸的形式存在,都是无机酸,对人体而言,营养价值有限。
作为对比,奶粉中也富含大量的碳和磷,但它们存在的形式却是一些人体所需要的各类有机物。
讲到这里,需要特别解释一下“有机”的意思,对于现代人来说,这是一个经常会看到却又不是很容易理解的词汇。
实际上,“有机”有着两层截然不同的含义。
从学术上讲,有机其实就是和无机相对,两者分别代表了不同的物质。很多年前,人们都以为,生命体中的物质是没有办法人工合成的,所以生命体和非生命体之间有着本质的界限,这个界限就区分了有机和无机。但是这个界限早就被打破了,如今的有机物质,其实就是指含碳的物质,仅有二氧化碳等少数物质例外。
如果用这个概念去硬套“有机食品”,显然是说不通的。就比方说奶粉吧,甭管是不是有机奶粉,它的主要成分都是有机物,如此看来,有机还有什么意义呢?
根本的问题在于,我们平时所说的“有机”,它是一个标准。
还是说奶粉,一种奶粉如果被称为有机,需要符合什么条件呢?
首先是奶源地,也就是牧场必须经过有机认证。有机认证指的是对农产品的一套认证体系,各国的有机认证略有差别,但是基本的原则都是接近的,比如有机食品的产品,对于农药、化肥必须要做到少用慎用,并构建起一条可以循环的生态链条,归根到底,就是确保产地的可持续发展。
看起来,这好像就是让农业或畜牧业返璞归真,回到靠天吃饭的时代。
然而真实的情况远非如此。农业和畜牧业可以说是一种反天然的形态,谁能在野外看到一大片庄稼茁壮成长呢?所以,有机食品不是不需要人类干预,恰恰是人类在掌握了足够科技知识之后,才能构建出可靠的有机种植体系。比如说,当一片地方长期种植某种植物的时候,就有可能积累一些化学物质,从而对新生植物产生抑制作用。这种现象被称为化感作用,严重时会造成农作物颗粒无收,这也就是为什么有些作物在种植的时候需要进行休耕。
但是,在有机农业系统中,可以借助于生态平衡,例如有意识地培养某类微生物,降低化感作用带来的负面影响。更不用说,借助于同样的思路,可以抑制病虫害,从而在不使用农药的同时也能保证作物的健康。
同样的道理,放到牧场中还会更复杂,因为一个有机牧场,涉及到的物种更多,不仅仅是牛吃草这么一个简单的过程,牧场所处的自然环境,以及与之相关的各个物种,都是有机认证时不可忽视的环节。在这个环境中,所有的生产要素都构成了一个“有机”的整体,就像一个活着的生命一样,所以,这里的“有机”,其实是一种比喻,进而成为一套标准。
基于这样的原理,有机农场或牧场,和很多人想象中不同,它们并不代表天然。当然也有例外,有些种植园或牧场的自然状态就符合有机标准,这种特殊的地方在业内又被成为“原生有机”,金领冠塞纳牧的奶源就是原生有机牧场。
奶源“有机”的好处在于,它可以最大程度上保证奶粉不受污染。不管是农药残留还是化肥残留,对于婴幼儿的肠胃来说,产生的影响往往要大于成年人。比如婴幼儿的肠道菌群处于构建时期,而农药残留,哪怕只是极微量的,都有可能影响肠道菌的优势菌种,并进一步影响消化系统的健康。
当然了,婴幼儿的肠道菌群构建是个大工程,毕竟作为免疫系统的重要组成部分,肠道健康的影响不言而喻。每个人的肠道细菌都不尽相同,因为常见的肠道菌就有上千种,并且它们还在不断地发生演化。这些细菌中,既有对人体有益的益生菌,但也夹杂了不少致病菌。之所以这些致病菌没有造反,全是因为还有足够多的益生菌在站岗。
所以,作为奶粉而言,其实也需要在益生菌方面有所加强。除此以外,也需要添加一部分膳食纤维,例如多聚木糖、多聚果糖等等,它们虽然不能被人体吸收,却是益生菌的食物。
不仅如此,牛奶毕竟是小牛的食物,正如我们开头所说,虽然从元素的角度分析,的确可以满足宝宝发育的需要,但是其中的成分配比却未必适合。比如牛奶中主要的蛋白质是乳清蛋白与酪蛋白,以后者为主,两者比例在2:8左右;人的母乳也是主要含有这两种蛋白质,却是前者为主,两者比例是6:4。虽然从结构来说,不管什么蛋白质,都是氨基酸堆砌起来的,主要的元素都是碳氢氧氮,但是要说起适应性,人体还是更容易吸收乳清蛋白。
所以,找到不可替代的生命元素固然重要,但是分析出每一种元素应该以何种形态被宝宝接受,这个问题的答案其实更为重要。换句话说,一款奶粉也只有在这些方面都做到稳定控制,比如金领冠塞纳牧就调整了乳清蛋白和酪蛋白的比例,以6:4的黄金配比才能让宝宝们更好吸收、健康成长。
要倾听宝宝成长时不可或缺的元素之歌,的确很不容易,但是为了下一代的健康,多花些心思,也还是必要的。
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online_member 发表于 2020-3-1 21:36:00 | 显示全部楼层
自从备孕开始,基本就天天徘徊在各种母婴相关的内容里,个人认为奶粉这个部分,两个点特别关键:1、奶源地2、是否足够贴近母乳。
奶源地这块儿不得不说,我认为国外的奶源好一些,国内目前的环境状况确实让人不是特别放心,但是在配方这个层面,我关注的首先是奶粉中越少添加的东西越好,不管是dha还是乳铁蛋白还是啥的,我还是认为更原汁原味更好
online_member 发表于 2020-3-1 21:36:36 | 显示全部楼层
纤维质也很关键啊,其实纤维质的主要作用是防止便秘,但是不好吞咽,只有咀嚼才能消化。
含纤维素最多的食物是果蔬类,特别是小婴儿建议选择有益生元的奶粉,这样的话不会消化不良。
online_member 发表于 2020-3-1 21:37:31 | 显示全部楼层
还有一个就是维生素d3,或者带他们多晒晒太阳,还有就是锌。
其实以前选奶粉的时候恨不得面面俱到,后来发现忽略了锌,锌是生命的花火,其实不需要太多一点点就够了,但是不能缺乏,缺乏的话就会对神经系统造成不良影响。
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