山药食物相克大全 与山药「相克」的食物 鱼VS山药
山药与鲫鱼一起吃,容易引起水肿。 与山药「搭配」的食物 甘蔗 VS 山药
咳嗽有痰的人,可以将山药碾成泥取半碗,甘蔗榨汁取半碗,两者混合拌匀,隔水蒸熟后食用。 狗肉 VS 山药
二者搭配,用于体弱、肾精亏虚及少气贫血等症的补养及治疗。 鸽 VS 山药
鸽子肉有补肝肾、益精血的作用,山药有健脾止泻、补肺益肾、滋养强壮的功效。 二者同食效果更佳。 黄酒 VS 山药
二者搭配着吃,再加点儿蜂蜜,可以健脾益气,主治咳嗽、腹泻、尿频等症。 苦瓜 VS 山药
苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效、一起服用可增强减肥排毒的效果。 鸭 VS 山药
山药的补阴功能很强,与鸭肉同食,可消除油腻,还能起到滋阴补肺的作用。 桂圆 VS 山药
二者煮粥服用,可健脾益气、双补心脾,女性月经期食用,有助于气血恢复。 燕麦 VS 山药
二者同食,具有健身益寿的作用,更是糖尿病、高血压、高血脂患者的膳食佳品。 小麦 VS 山药
将小麦和山药捣碎后加水煮成糊状,加蜂蜜调味,适用于小儿脾胃虚弱者服用。 红小豆 VS 山药
山药与红小豆一起吃,有清热去湿、健脾止泻的功效。 南瓜 VS 山药
二者熬粥,营养美味,能调节血糖、排出毒素。 鹌鹑 VS 山药
鹌鹑肉有“动物人参”的美誉,与山药一同煲汤,延缓衰老、补虚养身,尤其适合身体虚弱的糖尿病患者食用。 金枪鱼 VS 山药
金枪鱼可预防心血管疾病,山药对胃有益,两者搭配,可改善糖尿病患者肠胃功能,预防动脉硬化。 鸭肉 VS 山药
鸭肉既可补充人体水分,又有补阴效果,山药的补阴效果更强,两者搭配食用,不仅可以消除油腻,还能很好地滋阴补肺。