腿越胖，高血压风险越小？

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腿越胖，高血压风险越小？是怎么回事，是真的吗？2020年09月16日是本文发布时间是这个时间。下面一起来看看到底怎么回事吧。
                                腿越胖，高血压风险越小？
                               
                                新研究报告显示，成年人的腿越胖（即腿部脂肪在全身脂肪组织中占比越高），高血压的风险越低。
                               
                               


图片来源：health.clevelandclinic.org

来源 美国心脏协会
翻译 李姗珊
编辑 魏潇

在 2020 年 9 月 10-13 日举行的美国心脏协会（American Heart Association）高血压专题线上会议中，一个新研究报告显示，成年人的腿越胖（即腿部脂肪在全身脂肪组织中占比越高），高血压的风险越低。

该项目负责人，来自罗格斯新泽西医学院的公共医学硕士 Aayush Visaria 表示，“总而言之，我们在这项研究中想要着重探讨的并不是‘你有多胖’，而是‘你胖在哪’。我们都知道腰腹脂肪对你的健康有害，但长在腿上的脂肪却不是这样。根据我们的研究，腿部脂肪不仅不是坏事，甚至有可能降低患高血压的风险。

共有 6000 名通过 2011-2016 国家健康营养检测量（National Health & Nutrition Examination Surveys）招募的成年被试参与了此项研究。他们的平均年龄为 37 岁，近半数为女性，24% 的被试有高血压（血压大于 130/80 mm Hg）。研究者测量了被试腿部脂肪组织含量与高血压之间的关系。

该团队通过 X 光扫描测量了被试腿部的脂肪组织，再将该数据与被试的全身脂肪组织进行比较，计算出他们的腿部脂肪含量。被试由此被分为腿部脂肪率高、低两组，高脂肪率的定义为男性高于 34%，女性高于 39%。

数据分析发现：腿部脂肪率较高组的被试，患高血压的风险比与腿部脂肪率低的那一组少了 61%。此外，他们的舒张压增高的（测血压时的第二个读数，心跳间血压）风险要比低脂肪率组 53%、收缩压增高的（测血压时的第一个读数，心跳时血压）风险则要低 39%

在调整了被试的性别、年龄、种族在内的无关因素后，尽管差异的显著程度有所下降，但高脂组的高血压风险依旧比低脂组更低。

Visaria 表示，“如果我们的实验结果能够被更多、更可靠的研究验证，或通过更易实施的测量方法（如测量大腿围度）让更多的人重复我们的研究，这个实验结果将具有影响医疗护理程序的潜力。如今护理系统使用手腕围度来预测腹腔脂肪含量，尽管该预测工具使用起来有一些繁琐，且研究还没有在大范围的美国人口中得到普及，但大腿围也可能成为同样有用的预测工具。

该研究的局限之处在于：首先，这并不是一个因果研究。由于被试的血压以及腿部脂肪信息是同时测量的，该实验并不能推导出一个因果结论。此外，该实验还需要更大的被试群体，从而进一步探讨不同水平的腿部脂肪对高血压患病风险的影响。最后，该实验中的所有被试年龄均低于 60 岁，因此该实验结论并不适用于年长群体——而这又恰好是罹患高血压风险最高的群体。

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原文链接：
https://newsroom.heart.org/news/fatter-legs-linked-to-reduced-risk-of-high-blood-pressure?preview=138e