为什么说内家拳劲的练法已失传？

我们还在一起

为什么说内家拳劲的练法已失传？

无热天龙中

我发现了一个特别有意思的东西，不知道能不能看懂，有点啰嗦拜托耐心点看哈：
大概2020年前后，运动领域开始出现筋膜理论（主要是涉及力量类的项目、搏击类以及健身界）。按我们之前的老观念认为，它就是条筋，就是连着骨头和肉而已，成年以后该啥样就是啥样了。新的发现是筋膜可以独立收缩，影响肌肉力学性能，而且可以减少肌肉之间的摩擦。当然最重要的是发现它是可以通过训练来强化的。
里面有很多很多知识点，什么筋膜里面还含有一定平滑肌，筋膜还存在大量感受器，反正就是还新发现了一些控制和反馈机制。这些个具体的大家自己去查资料吧。我也在专业人士指导下做了一些筋膜训练，因此大概了解了一些情况。
我有个练传武的山东朋友，当时来海南找我玩的时候还非要教我，依稀还记得我不情不愿的配合他摆了一些姿势，大概听了下训练方式。后来回过头来一想，卧槽其中有一部分动作符合筋膜训练的原理……因为筋膜训练的重点是伸而不是屈，就是把你的身体延展到最长，通过动作收缩筋膜的其中一端来拉伸另一端。比如说拇指握在手心里面，然后手腕再内扣，再把手臂水平伸直，这样你肩膀附近的筋膜就拉到最长了，再配合一些动作就算是筋膜训练了。传武里面有很多练习动作都是这种有点别扭，但是直观看上去好像也没啥用的东西。你要是结合筋膜训练一看，它好像就是筋膜训练。
我不清楚我能不能表达清楚，因为我现在脑子里有，但让我特别科学严谨的说出来还差点事。
通过这个事我就想，有没有可能传武里面那些所谓气、功等一些乱七八糟的名词真的是存在的，我们后面新出来的科学成果就像筋膜训练这样能跟传武里的东西一一对应上，还原出所谓的丢失的真传武？
作为一个健身及搏击爱好者，我一直是有点反传武的，但这个也仅是针对其中一些利益相关人员。如果未来传武的一些训练被证实真的有用，我还是蛮期待的。
发现这个话题还是有一定的争议，稍微更一点哈：
闻着味道有点不对，提前恳请大家文明交流，评论区里不要打架，这样是打不死人的；
每条评论都看了，一些没有回复，因为我从小学数理化长大的，部分知识点已经靠近玄学范畴了。不是说你们不对，是超出我的认知范围了，我没有能力去理解，所以不参与讨论。
我相信没有人希望传武不好，毕竟大家都是看黄飞鸿张三丰霍元甲等各种武术电影长大的。我们对于现在传武的讨厌也是因为大师上擂台表现不佳，有梦被干碎的感觉，这种失望是来自于期望。
期待未来更多同时学习传武和现代科学（例如运动科学，人体科学等）的高材生能从更科学的角度解释传武的原理，甚至可以写出优秀论文堵全世界的嘴。也期待传武练习者通过实战圆中国人的武侠梦。

xiongjiuhe101

我们还没死，失传个屁！

亦木近北栽

内家拳没有失传。
但只是在很小的范围内传播。绝大多数练的都不是真正的内家拳。至少我从网络上没有看到一个练真正的内家拳的。
网络上宣传的各种内家拳，都是在以使用肌肉紧张收缩发力去了解和习练内家拳的外形动作，而根本不知道内家拳不使用肌肉紧张收缩发力，而是使用一心二气三节四梢五行六合这个能量蓄发系统进行着比使用肌肉紧张收缩发力更加强大的能量蓄发。内家拳能够蓄发出来比使用肌肉紧张收缩发力更加强大的打击力量，这就是内家拳被发明出来的原因。
我们门派有幸传承了真正的内家拳，我们门派一直是按照李洛能形意拳论、陈长兴太极拳十大要论、武禹襄太极拳论习练内家拳的。我们通过外三合调息，最终达到心肾交合水火相济的五脏六腑生成的能量蓄发，就是内家拳内里的功夫。
但是不懂内家拳论的人，不了解一心二气三节四梢五行六合的作用，他们看到内家拳论中有一个意字，就荒唐地理解为意念。他们看到内家拳三节折叠拧裹而无抽扯之形，表象是松柔的，就反科学地理解为不能进行能量蓄发的松懈。
我正在主页作品中用文章和视频介绍内家拳论，想得到真正的内家功夫的人可以去看看。里面还有习练方法。
我对我所说的负责，任何怀疑者都可以与我验证。验证方式随你选择。
也希望大家看了我介绍的内家拳论，都能够理解内家拳原理和习练方法，能够辨别真伪，练出真正的内家功夫，与我们一起共同振兴内家拳，让内家拳重新崛起于世界武林。

ggp27

我只是一家之言哈。
我觉得说是濒临失传可能更恰当些。
在清末以前，武术传承基本上敝帚自珍，传授起来有很多“规矩”。而且师傅还经常留一手。已经让很多有价值的东西失传了。
民初的时候，由于提倡尚武精神，确实有一些武术家出来办学校，精武会就是最有名的。但那种学校收学员似的教授方法，并不适合武术。所以真正能教出来的人凤毛麟角。
主流还是师带徒的形式在传承。
在上个世纪六十年代，曾经有过老武术家建议过，说武术不是体育。但当时的体委否定了那种说法。那个年代，被体委否定就是就是什么什么学术权威，是要被批斗的。
所以很多武术家也就闭嘴了。自己玩自己的。有心的徒弟就算想学，师傅也就是教一大堆花样。因为教了真东西怕出去惹事儿，牵连自己。
到了八十年代，武术热兴起。确实还有些武术家能够传授。但当时不是待遇不够，就是被请去教授公安或者军人去了。民间想学比较困难。
而且当时武打片盛行，大家关注的也都是某某招数如何如何，没人去理会什么劲儿不劲儿，气不气的。
而且武侠小说的流行，更让大家觉得内功都是神乎其神的东西。有点科学知识的人，也不会相信真有书里那种内功。所以对于现实中的武术内功，也嗤之以鼻了。
而当时气功又被定义为表演的硬气功，和健身的养气功，和武术是脱钩的。而且说实话，气功和武术功夫还有一定的差异。最后又因为气功被神化，玄化，甚至被某些反面势力利用………大家也就不感兴趣了。
到了新世纪，有些人明白了，想学内功了，或者说起码想了解一下内功到底是什么了。
但这个时候，老一辈人基本上都去世了。就算幸存的，也年事已高，没法传承了。
但前面说的那些徒弟中的一部分，却到处宣杨神奇的内功。“耗子尾汁”的典故就来了。
这些人能传什么真东西吗？
所以从这个意义上说，确实失传了。
有些人说了，好多武术家写的有书啊。
确实，有些东西武术家还真写了，但如果没有感觉的传递，基本上理解的就是似是而非。
内功并不神秘，实际上就是重新建立一个体内的发力体系。但这个体系的建立，没法告诉你用哪块肌肉代替哪块肌肉，所以只能按照传统方式，由老一辈给你喂劲儿，你再靠悟性去体会出来才行。
但老一辈都八九十岁了，还能给人喂劲儿吗？当年传承武术，师傅大多数都是四五十岁，甚至更年轻。正是年富力强的时候，经验也够了，当然容易传承。现在可是太难了。
所以，这个内功，也就会真的失传了。
不过失传就失传了吧，毕竟谁都无力回天。也许有缘分的话，还能有一定的传承。
如果没有，没有就没有吧。
就像青铜铸造技术，铜车马的尾巴，居然是青铜丝。现代技术也复原不出来。
但我们有铁丝了吧，有碳纤维丝了吧。
所以既然失传了，那就让它随风而去吧。
再次说明，我只是一家之言哈。觉得有道理的话就当个参考。
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补充：这知乎是不是能设置有人评论却不能回复啊！我的回复十分之九都石沉大海。
再有呢，你要来说道理，我也会好好说。又不好好说话的，我会直接怼！省心省力省时间！
有些不好好说话，没收到我回怼的，你只能感谢系统，帮你挡了而已！